マットレス おすすめ比較ランキング!エムリリーの評判と口コミ!

マットレスの購入に関して色々と検討されていると思います。

また、寝ると腰痛で悩んでいる方もおられると思います。

私も、寝ると腰痛が出た経験があり、適切な方法で改善することができました。

このような経験からマットレスの選び方、おすすめのマットレスについてお話しします。

寝ているときにおける腰痛対策

寝ているときや、起きた後で腰痛が出たことがあるかと思います。

私は寝ると腰痛が出る悩みがありました。

寝返りがうまくできないと内臓や内臓脂肪が重力で腰にストレスを与え腰痛の原因となります。

寝返りがうまくできるような状況を作ってあげるといいでしょう。

私の経験を元に腰痛を改善した方法を示しましたので、ぜひ参考にしてみてください。

[ガッテン!] 腰痛の原因は寝相の良さ!?その理由とは | AC部アニメ | NHK
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弾力性のある厚みのあるものを選ぶ

弾力性のある、厚みのあるものを選ぶといいと思います。

厚みは10㎝以上あるのが理想的です。

薄いマットレスの場合、横向きの姿勢は体へのストレスが大きくなります。

弾力性のある、厚みのあるマットレスでは圧力を分散してくれるので体へのストレスを和らげてくれます。

マットレスが柔らかすぎる場合、赤ちゃんの呼吸が困難になるリスクが生じる可能性があるので十分注意しましょう。厚生労働省

部屋を暖かくし、掛け布団は軽いものにする

部屋を暖かくし、掛け布団をできるだけ軽くするといいでしょう。

掛け布団が重いと、体に掛かる負荷が大きくなります。

この場合、寝返りがしずらくなってしまいます。

部屋を暖かくし掛け布団を軽いものにすることをお勧めします。

軽い掛け布団にすることで寝返りをしやすくなります。

軽い掛け布団の記事はこちらをどうぞ。

程よい高さの枕を使用する

程よい高さの枕を使うと横向きの姿勢が楽になります。

体の軸をまっすぐにできるためです。

寝るときは枕を使うことをお勧めします。

自分に合うマットレスの選び方

マットレスの厚さ

マットレスの厚さは10㎝以上のものをおすすめします。

それ以下の厚さの場合、十分に体の圧力を分散できない可能性があります。

十分に厚みのあるマットレスがいいでしょう。

5㎝程度のものであれば今の寝具の上に置いて使用するといいと思います。

逆に厚すぎると折りたためなくなり、収納が難しくなってしまう可能性があります。

収納しない場合は問題ありませんが、部屋が小さくて収納する可能性もある場合は、折りたためることチェックしておくと良いかと思います。

マットレスの通気性

マットレスは通常、ウレタン素材で出来ています。

このウレタン素材に気泡が少ない場合、通気性が悪くなり、じめじめとした感じになります。

多くの気泡が含まれていると気泡同士が連結し、通気性が良くなります。

このため、ウレタン素材では多くの気泡が含まれており、通気性の良いものを選ぶと良いでしょう。

おすすめのマットレス

おすすめはエムリリーです。

エムリリーのマットレスは2層構造で、硬すぎず柔らかすぎず、ほどよい柔らかさで寝ることができます。

使用しているウレタンフォームは穴をたくさん含んでいるため、通気性が抜群です。

エムリリー

以下に3つのカテゴリで分けていますので参考にしてください。

十分な厚みがあり、かつ収納も可能なマットレス

マットレスとして十分な厚みがあり、かつ押し入れに簡単に収納できるようなマットレス5つを下記に示します。

先に述べたようにSOMRESTAは中綿、ウレタン、中綿の3層構造で弾力性や吸湿性に優れており、おすすめのマットレスです。

マットレス構造厚さサイズ値段
エムリリー 多孔ウレタン11㎝195X97㎝2万9980円
SOMRESTA 中綿ウレタン中綿の3層10㎝195×97㎝3万9600円
モットン 多孔ウレタン10㎝195×97㎝3万9800円
ゼロキューブ格子状のキューブで構成10㎝195X97㎝2万7980円 
エアツリーエアスルー構造8㎝195X97㎝1万9800円

持ち運びが可能なマットレス

容易に持ち運べるマットレスを4つピックアップしました。

中でもONチャージはマジックテープが2つついており、丸めることができるので携帯が可能なマットレスです。

マットレス構造厚さサイズ値段
オクタウレタンスプリング7㎝193X97㎝2万9800円
タフィ2層のウレタン6㎝198X98㎝3万9800円
ONチャージ 固めのウレタン5㎝195X97㎝1万6200円
くじら中央マットレスは固め5㎝195X95㎝3万4980円

厚さが15㎝以上の据え置きマットレス

収納する必要なく、常に部屋で使用するマットレス5つをピックアップしました。

15㎝以上の十分な厚さがあるので、衝撃吸収に優れたマットレスです。

マットレス構造厚さサイズ値段
フレアベル2層のウレタン30㎝195×97㎝6万4800円
やすらぎウレタンとスプリング27㎝196X97㎝9万8000円
ビブラート 3層のウレタン25㎝200X140㎝ 6万9799円
エムリリーウレタンとスプリング24㎝195X120㎝8万円
雲のやすらぎ 3層のウレタン17㎝200X100㎝3万9800円

十分な厚みがあり、かつ収納も可能なマットレス

エムリリー

エムリリー

エムリリーのマットレスは2層構造で、硬すぎず柔らかすぎず、ほどよい柔らかさで寝ることができます。

使用しているウレタンフォームは穴をたくさん含んでいるため、通気性が抜群です。

厚さは5㎝、8㎝、11㎝と自分の好みに合ったものを選択できます。

種類厚さサイズ値段
セミシングル11㎝195X80㎝2万7980円
シングル11㎝195X97㎝2万9980円
セミダブル11㎝195X120㎝3万6980円
ダブル11㎝195X140㎝4万3980円

エムリリー 優反発シリーズ
エムリリー(MLILY)の優反発シリーズが理想の寝心地を実現!低反発でも高反発でもない新素材「優反発」が生み出す寝心地にドランクドラゴンも大興奮!!【公式】

エムリリーの評判と口コミ!

SOMRESTA

SOMRESTA

中綿2㎝、ウレタン6㎝、 中綿2㎝の3層構造。

厚さ10㎝とボリュームのあるマットレスです。

中綿が上下にあるので、吸湿性に優れます。

高い弾力性で体重の分散に優れ、楽に寝返りすることができます。

腰痛などに悩んでいる方におすすめのマットレスです。

キルティングカバーも洗えて衛生的です。

Z形に折りたたむことも可能で、収納にも困りません。

下記のようにグッドデザイン賞を受賞しています。

種類厚みサイズ値段
シングル10㎝195×97㎝3万9600円
セミダブル10㎝195×120㎝4万9500円
ダブル10㎝195×140㎝5万9400円
ワイドダブル10㎝195×152㎝6万9300円
【 SOMRESTA マットレス PREMIUM 】2020年度グッドデザイン賞受賞の 超高密度 ・ 高品質 プレミアム高反発マットレス

モットン

モットン

このみに合わせて、ソフト、レギュラー、ハードの3つから柔らかさを選択できます。

厚みはたっぷり10㎝。

ウレタンフォームの発砲する泡を調整し、通気性が良くなっています。

90日間交換、返金保証があるので安心です。

口コミ!

子育て真っ最中で夜中の授乳もあり、睡眠時間が短くリフレッシュできない毎日の中で腰に負担をかけることが多く少しでも快適な一日が遅れればと、高価ではありますが思い切って購入しました!!初めて寝た日からビックリするほど快適で朝起きた時から元気な気がします。買って良かったです!!

腰にやさしい寝心地!かたさもちょうど良く快適です!休日に長時間寝ても腰が痛くないです。良い商品を開発して頂きありがとうございます。

しばらく迷っていましたが、安眠のために思わず購入しました。安いっとは言えませんが返金保証もついてましたし、もっと早く試してみれば良かったです。以前は毎朝違和感を感じて起きていましたが、いまはスッキリ起きれて快適です。

種類厚みサイズ値段
シングル10㎝195×97㎝3万9800円
セミダブル10㎝195×120㎝4万9800円
ダブル10㎝195×140㎝5万9800円

モットンジャパン公式 〜お客様の声〜 片寄 浩史さま 36歳


ゼロキューブ

ゼロキューブマットレス

ゼロキューブマットレスは格子状のキューブで構成されています。

このキューブとキューブの隙間によって通気性に優れます。

カバーはメッシュ状で通気性抜群です。

種類厚さサイズ値段
セミシングル10㎝195X80㎝2万6980円
シングル10㎝195X97㎝2万7980円
セミダブル10㎝195X120㎝3万6980円
ダブル10㎝195X140㎝3万9980円

エアツリー

エアツリー

エアツリーは腰の部分は固めに設定され、寝返りがしやすい構造になっています。

頭や足の部分は柔らかく設定されており、心地よく横になることができます。

また、エアツリーの多孔ウレタンフォームとエアスルー構造で優れた通気性があります。

マットレス厚みサイズ値段
シングル8㎝195X97㎝1万9800円

エアツリー マットレス通気性のテスト

持ち運びが可能なマットレス

オクタスプリング

オクタスプリング

オクタスプリングは筒形のウレタンで構成されています。

ウレタンスプリングであるため、通常の鉄のスプリングと比較して圧倒的に軽く、楽に持ち運びができます。

さらに、無数の通気口が構成されているため、高い通気性も特徴です。

イタリアの5つ星ホテル、アルピナホテルでも採用されています。

60日間全額返金保証付きです。

種類厚さサイズ値段
シングル7㎝193X97㎝1万9800円
セミダブル7㎝193X120㎝2万4800円
ダブル7㎝193X140㎝2万9800円

ドクタータフィー

ドクタータフィ

ドクタータフィーのマットレスはウレタンを2層に重ね合わせた構造です。

程よい硬さで体が沈み込むを防ぎつつ寝返りがしやすいのが特徴です。

様々なウレタンのテストを繰り返し、体へかかる圧力が分散するようにしています。

90日間の返金期間があるので安心です。

種類厚さサイズ値段
シングル6㎝198X98㎝3万9800円
セミダブル6㎝198X120㎝4万8800円
ダブル6㎝198X140㎝5万7800円

ONチャージ

ONチャージ

固めのウレタンを用いており、体が沈み込まないのが特徴。

マジックテープが付いており、コンパクトに丸めることで持ち運びが可能です。

外カバーは丸洗いできます。

種類厚さサイズ値段
シングル5㎝195X97㎝1万6200円

くじらマットレス

くじらマットレス

くじらマットレスは厚さ約5㎝で、中央のマットレスは沈み込まないように固めに設定されています。

今使っている寝具の上に置いて使用します。

容易に3つ折りにできるので収納が簡単です。

日本製なので安心して使用できます。

種類厚さサイズ値段
シングル5㎝195X95㎝3万4980円
セミダブル5㎝195X120㎝3万6980円

厚さが15㎝以上の据え置きマットレス

フレアベル(アキレス) おすすめ!

フレアベル

圧力分散に優れる中反発フォームと寝返りをスムーズにさせる高反発フォームの2重構造。

約30㎝の十分な厚みで体をやさしく支えます。

睡眠に快適な33Cに自動調整します。

カバーはシルクのような肌触りで、ムレにくくいつもさらっとしています。

外して洗うことも可能で、乾きやすいのも特徴。

種類厚みサイズ値段
シングル30㎝195×97㎝6万4800円
セミダブル30㎝195×120㎝8万4800円
ダブル30㎝195×140㎝10万4800円

やすらぎマットレス

やすらぎマットレス

やすらぎマットレスは下記のようにウレタンやスプリングコイルなど13層から構成されています。

厚さは27㎝にもなります。

上層のウレタンは約6㎝、間に約15㎝スプリングコイル、下層のウレタンも約6㎝です。

サイドには通気口を設けており、通気性に優れます。

種類厚さサイズ値段
シングル27㎝196X97㎝9万8000円
セミダブル27㎝196X120㎝10万8000円
ダブル27㎝196X140㎝11万8000円

ビブラート

ビブラート

ビブラートは厚みが25㎝もあり、3層のウレタンフォームから形成されています。

一番上のウレタンフォームは波型に形成されており、横になってもからだがまっすぐになります。

からだへかかる圧力が分散され、とても安静した姿勢で寝ることができます。

種類厚みサイズ値段
ダブル25㎝200X140㎝6万9799円

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エムリリーハイブリッド

エムリリーハイブリッドマットレス

ハイブリッドマットレスは2層のウレタンにさらにスプリングコイルとウレタンを組み合わせ、寝返りに等よる大きな振動を効果的に吸収します。

このため、睡眠時における体への負担を極限にまで低減させることが可能です。

スプリングコイルは中央部において固めに設定されており、腰が過度に沈まないように調整されています。

種類厚さサイズ値段
シングル24㎝195X97㎝7万円
セミダブル24㎝195X120㎝8万円
ダブル24㎝195X140㎝9万円
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雲の上のやすらぎ

雲のやすらぎ

雲のやすらぎは厚さ17㎝の極厚構造です。

ウレタンフォーム、高反発マット、ウレタンフォームの3層構造になっています。

通常の布団と比較し体へかかる圧力が2.7倍に分散され、リラックスすることができます。

100日間の返金保証があるので安心です。

種類厚みサイズ値段
シングル17㎝200X100㎝3万9800円
セミダブル17㎝200X120㎝4万9800円
ダブル17㎝200X140㎝5万9800円
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まとめ

おすすめはエムリリーです。

エムリリーのマットレスは2層構造で、硬すぎず柔らかすぎず、ほどよい柔らかさで寝ることができます。

使用しているウレタンフォームは穴をたくさん含んでいるため、通気性が抜群です。

エムリリー


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